Декабрь 2015 — Блог - IBIKESPORT - инновации для велоспорта
-
Что такое FTP, LTHR, NP, IF и TSS
Тренировки на велосипеде с измерителем мощности, в дополнение к пульсометру, считаются самыми эффективными. Опираться исключительно на показания сердечного пульса недостаточно, так как сердце очень медленно реагирует на увеличение нагрузки. Например, вы тренируете короткие отрезки в анаэробной зоне мощности: 20 секунд отрезок и 100 секунд отдых в зоне восстановления. Измеритель мощности позволит дозировать нагрузку на организм с хирургической точностью, в то время как пульс во время первых анаэробных отрезков вряд-ли выйдет из аэробной зоны. Давайте разберемся в основных терминах, которые связаны с измерителями мощности в велоспорте. Что такое FTP, LTHR, NP, IF и TSS?
-
Обзор педалей с измерителем мощности bePRO и bePRO S
Новый измеритель мощности bePRO (педали) от итальянского производителя спортивной электроники favero заслуживает отдельного внимания. Это уникальный в своем роде продукт, предлагающий высокий уровень обратной связи для спортсменов и любителей, желающих перевести свои тренировки на совершенно новый уровень. С помощью педалей bePRO вы сможете отслеживать и анализировать точные показания мощности в каждый конкретный момент времени, анализировать их и улучшать. Измеритель мощности позволяет сделать процесс тренировки более структурированным и дозированным. Вы сможете тренироваться меньше, но с большей эффективностью. Использование измерителя мощности bePRO для тренировок - это самый короткий путь к прекрасной физической форме и подиуму на соревнованиях по велоспорту.
-
Обзор проставок ZENsystem SLIP
Инновационный усилитель педалирования ZEN system SLIP для тех, кто хочет реализовать свой потенциал на пути к победе. ZEN SLIP снижают мышечную усталость во время горных восхождений, или индивидуальной работы, позволяя педалировать быстрее, эффективнее и с большей мощностью.
Система ZEN SLIP - самый простой способ стать быстрее и эффективнее. Уникальная технология запатентована Skopre Srl (Италия) и является разработкой доктора Zani Zeno (Италия), совместно с Dimar (Калифорния).